炎热的夏季里，即使空调的温度再低，也绝对不如在海边享受海风微吹、海浪轻唱的感觉来得愉悦。远离城市周末的喧嚣，到海滨浪漫月色下，与自然来一次亲密接触吧！
出游攻略
自驾交通：公园位于庄河市区北25公里处。
线路1:沈丹至沈大高速,庄河东出口下,整个行程约3.5小时;线路2:沈大高速海城下,走岫岩,到庄河，整个行程约4小时。.
特色美食：野菜、野生蘑菇、贝类海鲜十分有特点。
大长山岛 赶海 海水煮螃蟹
大长山岛是一片难得的静土，浪清沙白，很有点《夏日么么茶》海滩的味道。到黄金海岸时，恰逢退潮，一位当地的老大娘正猫着腰赶海，只见她右手的小铁钩在沙石之间飞快地连刨带挖，左手的小竹篮里分门别类地摆放着蚬子、海带，看得手直痒痒，快跟着大娘，一同“赶海”去。
在这里居住一夜加上一天三餐，费用每人不到一百元钱，你还可以寻一艘小船环岛转一圈，细致的沙滩和美丽的海景，足够你享受的了。这里较好地保持着原汁原味的渔家风情，吃海鲜的方法很特别，用海水和大颗粒盐煮螃蟹，用大铁锅炖海鱼，味道绝非景区的海鲜馆所能匹敌；如果海上天气好，还有机会随着渔船一同出海打鱼，打捞海物全归自己，收获的快感像三伏天里冲一个凉水澡一样畅爽。探路者称，岛上的人热情、淳朴，还都喜欢喝酒，无论男女都是高手，你要是在酒桌上找不到对手，去大长山岛就对了。
出游攻略
交通：在大连汽车客运站乘到皮口港的长客，票价不到20元，时间约1小时。然后在皮口港乘交通船到大长山岛鸳鸯湾码头，时间40分钟。
食宿：到大长山岛建议住在靠海边的旅店，可游泳，赶海。海边旅店还一般都有自己的船，顾客可以要他们出船出海钓鱼，一切设施由旅店出，包括船、钓具、鱼饵、救生衣、选择渔场、钓鱼指导等，每人20元。钓回的鱼让旅店加工后自己吃；饮食以海鲜为主，推荐海菜包子、家焖黄黑鱼（最好是自己钓上的鱼）。
瓜皮岛
原生态 鱼儿憨厚
瓜皮岛是大连长山群岛中的一个小岛，因貌似西瓜皮状而得名。岛上绿树成阴，周围既有石崖，又有海滩，海水清澈，海产丰富。此岛距离陆地约8海里，面积3平方公里，住户200余家，很安静，海边的自然风光绝没有人工雕琢的痕迹，岛屿上大片分布的松软沙滩，目前尚处于“养在深闺人未识”的状态。
想想那惬意的感觉吧：松软的沙滩上，支起一排排五颜六色的帐篷，喜欢早起的你，只要睁开眼睛就可以透过纱窗一览日出的壮观；走出帐篷，赤脚走在沙滩上，循着潮水的退去捉几只落伍的小蟹，任它在你的掌心放肆舞动双钳，有没有回到童年的冲动？
在瓜皮岛钓鱼，不用海竿，只需把鱼饵挂在钩上，用手抡起鱼线投向海中。不消片刻，一条石斑或黄花就上来了。虽说垂钓是所有海岛的特色，但瓜皮岛的鱼儿格外憨厚，有钩就咬，让垂钓者很是开心，超有成就感。
出游攻略
交通：在普兰店下车后坐开往皮口港的中巴（5元），或打车（40元左右），车程一个多小时。在皮口港买船票（25元）到瓜皮岛。注意：皮口港早8时开始售票，但若8时以后去买票是很难买到第一班船的，要7时多售票大厅一开门就去排队。第二班船要10时以后才有，到各岛一般要开一个小时以上，所以尽量坐早点的船。
小贴士：岛上包船钓鱼一律一百，估计可坐四至五人钓鱼。
獐子岛
欧陆建筑 钓鱼砸海蜇
獐子岛的最大看点是遍布全岛的欧式建筑，白墙红瓦，一座座二层小楼随山就势地掩映于青山绿水间，背倚青山面临大海，颇有法国普罗旺斯的影子。
趁着阳光灿烂，不妨在沙滩上散散步，让湛蓝湛蓝的海水晃你的眼。你会惊叹，北方居然有这么蓝、这么纯净的海水。出租车可以带领你游遍全岛所有值得看的地方，并根据需要停留等待。
在海边，总会看到有人一手拿个捞子，一手攥块石头，在海边巡行，别惊讶，他们是在砸海蜇。在港口附近每天都有数十头海蜇游弋，它们常常会游到岸边，有经验的渔民拿石块把它砸晕，然后立刻用捞子捞上来。
钓鱼砸海蜇很容易，要捡到贝壳可就不容易了，因为獐子岛不是沙岛，但在海边岩石上剥海瓜子，却易如反掌；海带、紫菜、海瓜子等海品都附着在海岩上。只要你有耐心、慢慢拣，一天的收获也是十分可观的。
出游攻略
交通：大连港乘坐海轮去獐子岛，每日两班高速快船，票价118元。獐子岛交通以“面的”为主，大都按计价器收费，如果去其他地方，双方要协商价格。
食宿：虾夷扇贝是其特产，体大肉肥，是扇贝系列中的佼佼者，推荐名菜：白灼扇贝。
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